WmClass Web Master Class Paylaşım Platformu Webmaster Genel Konular Yeni Web Siteleri - Site Tanıtımı v Diyetisyen Ahmet apa
Diyetisyen Ahmet apa
VehbiAcar
Diyetisyen Ahmet apa
0
44
  • Derecelendirme: 0/5 - 0 oy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Konuyu Okuyanlar:1 Ziyaretçi
Şuan Offine!
Şuan Offine!
VehbiAcar Çalışkan Üye
*
Yeni Üye
  • Konular26
  • Mesajlar26
  • Rep puanı 0
[Resim: diyetisyenevicom.png&nocache=1]
Diyetisyen Ahmet apa ile sağlıklı yaşam için diyet listenizi hazırlayın. Kilo alımı birçok kişinin sağlığını olumsuz etkileyen bir faktördür. Sağlıklı yaşam için dengeli beslenmeye ihtiyaç duyulur. Doyma hissi kaybedildiği anda açlık duygusunu bastırmak için çok sık yemek yenmektedir. Bu esnada tüketilen besinlerin oranlarına (şeker, yağ vb.) içeriklerine bakılmadan tüketilir. Bu durum kişinin sağlık durumunu olumsuz etkilemektedir. Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu mineral, kalsiyum, vitamin eksiklerini göz arda edilmemelidir. Hazır paketlenmiş gıdalar vücutta aşırı yağlanmaya ve ciddi kilo alımlarına sebep olur. Günlük yaşam formunuza ulaşmak ve korumak için iyi bir diyet yapılmalıdır.

Yaş, kilo, cinsiyet ve vücut kitle endeksi hesaplanması ile ideal kilo belirlenerek ihtiyacınız olan besinlerle diyet programı hazırlanarak rutin hayatınıza sağlıklı başlangıçlar yapabilirsiniz.


Konu ile Alakalı Benzer Konular
Konular Yazar Yorumlar Okunma Son Yorum
  Diyetisyen Kudret BADEM - Şanlıurfa'nın Diyetisyeni Kalavun54 0 290 16-03-2021, Saat: 10:14
Son Yorum: Kalavun54

Hızlı Menü: